Здоровье

Продолжайте двигаться во время социальной изоляции: почему это важно и как это сделать

Регулярные физические упражнения необходимы для поддержания здоровой иммунной системы, предотвращения увеличения веса, улучшения настроения и поддержания общего состояния здоровья. Это …